23.09.2026 | ROZWOJOWY WIECZÓR KOBIET | OSTROŁĘKA

ROZWOJOWY WIECZÓR KOBIET | OSTROŁĘKA

„A JEŚLI TERAZ WYBRAŁABYŚ SIEBIE?”

O potrzebach, granicach, relacjach i życiu w zgodzie ze sobą

23 września 2026 | 18:00–21:00 | Ostrołęka

Miejsce spotkania: Kuchnia u Maszki, ul. Hallera 13, Ostrołęka

Z ogromną radością zapraszam Cię na Rozwojowy Wieczór Kobiet w Ostrołęce.

Tym razem chcę zaprosić Cię do zatrzymania się przy pytaniu, które wydaje się proste, ale może otworzyć bardzo ważny proces:

A jeśli teraz wybrałabyś siebie?

Ile razy powiedziałaś „tak”, chociaż w środku czułaś „nie”? Ile razy zrezygnowałaś ze swojej potrzeby, żeby nie sprawić komuś przykrości? Ile razy odpoczynek, marzenia albo ważna dla Ciebie decyzja musiały poczekać, ponieważ najpierw byli inni?

My, kobiety, bardzo często uczymy się być dla innych. Pomagamy, wspieramy, opiekujemy się, bierzemy odpowiedzialność i dajemy sobie radę. Z czasem możemy robić to tak automatycznie, że przestajemy pytać: „A czego ja chcę?”, „Czego potrzebuję?”, „Co jest dobre dla mnie?”

WYBRANIE SIEBIE NIE OZNACZA WYBRANIA PRZECIWKO INNYM

Wybieranie siebie nie jest egoizmem. Nie oznacza, że przestajesz troszczyć się o ludzi, których kochasz.

Wybranie siebie oznacza uwzględnienie siebie.

Podczas spotkania przyjrzymy się temu, dlaczego tak trudno nam wybierać siebie, skąd bierze się lęk przed oceną i odrzuceniem, dlaczego pojawia się poczucie winy, kiedy zaczynamy stawiać granice, oraz dlaczego tak wiele kobiet wchodzi w rolę tej, która „zawsze sobie poradzi”.

Porozmawiamy o tym, jak rozpoznawać własne potrzeby, odróżniać swoje prawdziwe „chcę” od „muszę” i „powinnam” oraz podejmować decyzje, które uwzględniają Ciebie i drugiego człowieka bez rezygnowania z siebie.

Będzie przestrzeń na rozmowę, refleksję i ćwiczenia. Zadasz sobie między innymi pytania:

Czego naprawdę chcę?
Na co zgadzam się, chociaż czuję „nie”?
Czego się boję, kiedy myślę o wybraniu siebie?
Co może się wydarzyć, jeśli przez kolejny rok nadal będę odkładała siebie na później?

PLAN WIECZORU

17:00–18:00 | Dla chętnych: kobiece pogaduchy przy herbatce

To czas na poznanie się, rozmowy i budowanie relacji. Rozwojowy Wieczór Kobiet to nie tylko edukacja. Zależy nam na tym, żeby kobiety mogły naprawdę się poznawać, tworzyć nowe znajomości i przyjaźnie, wzajemnie się inspirować, a czasem również nawiązywać współprace.

18:00–21:00 | Rozwojowy Wieczór Kobiet

RELACJE • ROZWÓJ • REFLEKSJA • DZIAŁANIE

Edukacja, rozmowy, ćwiczenia i konkretna praca nad sobą w kobiecym gronie.

Każda uczestniczka otrzyma również materiały szkoleniowe online, z którymi będzie mogła pracować przez kolejne 3 miesiące po spotkaniu.

INFORMACJE ORGANIZACYJNE

23.09.2026 | Ostrołęka
Koszt udziału: 199 zł

Rezerwacja miejsca: zadatek 100 zł, pozostała kwota płatna na miejscu.

BLIK: +48 514 112 159

lub przelewem:

Kinga Klejment Academy
90 2490 0005 0000 4530 6693 7483
Tytuł: „Spotkanie 23.09.2026”

Dokładny adres zostanie przekazany po zapisaniu się na wydarzenie.

Liczba miejsc jest ograniczona, ponieważ zależy nam na kameralnej atmosferze i przestrzeni dla każdej kobiety.

Prowadząca: Kinga Klejment
Mentorka i Trenerka Kobiecej Pewności Siebie

Jeżeli czujesz, że przez ostatnie lata byłaś przede wszystkim dla innych, być może właśnie teraz warto zadać sobie pytanie:

A jeśli teraz wybrałabyś siebie?